Ateliers, stages et soirées
Événements pilates et bien-être à Bordeaux
Ateliers, stages et soirées
Événements pilates et bien-être à Bordeaux
Prochains événements
Chez Self’Pi, les événements pilates à Bordeaux vont bien au-delà des séances habituelles. Ateliers bien-être, stages self-défense, soirées communautaires… Rejoignez notre communauté pour des expériences uniques, enrichissantes et toujours bienveillantes..
Atelier bien-être
12 Mai 2026
Gestion du stress
Le stress fait partie du quotidien de beaucoup de femmes. Lors de cet atelier, une experte vous accompagne pour mieux le comprendre et apprendre à le gérer avec des outils concrets. Une parenthèse bienveillante pour prendre soin de vous, dans le cadre chaleureux de notre studio Self’Pi à Bordeaux.
Stage
25-26 Mai 2026
Self-défence week-end
Deux jours pour aller plus loin dans la pratique de la self-défense. Techniques avancées, mises en situation réelles, travail sur la confiance en soi… Ce stage intensif est ouvert à toutes les femmes, débutantes comme pratiquantes. Un weekend pour repartir plus forte, plus confiante et plus connectée à vous-même.
L'Anniversaire Self’pi
7 Juin 2026
Soirée 1 mois d’ouverture
Self’Pi fête son premier mois et vous invite à célébrer ensemble ! Une soirée communautaire pour se retrouver, partager et créer des liens dans la joie et la bonne humeur. Parce que la sororité, c’est aussi ça : prendre le temps de se réunir et de célébrer ce qu’on a construit ensemble à Bordeaux.
Atelier nutrition
18 Juin 2026
Alimentation équilibrée
Bien manger, c’est aussi prendre soin de son corps. Lors de cet atelier animé par une experte en nutrition, découvrez les bases d’une alimentation équilibrée adaptée à votre mode de vie et à votre pratique sportive. Des conseils concrets, accessibles et sans culpabilité — dans l’esprit Self’Pi. Pour aller plus loin sur ce sujet, retrouvez des ressources sur passeportsante.net.
Prochains événements
Chez Self’Pi, les événements pilates à Bordeaux vont bien au-delà des séances habituelles. Ateliers bien-être, stages self-défense, soirées communautaires… Rejoignez notre communauté pour des expériences uniques, enrichissantes et toujours bienveillantes..
Atelier bien-être
12 Mai 2026
Gestion du stress
Le stress fait partie du quotidien de beaucoup de femmes. Lors de cet atelier, une experte vous accompagne pour mieux le comprendre et apprendre à le gérer avec des outils concrets. Une parenthèse bienveillante pour prendre soin de vous, dans le cadre chaleureux de notre studio Self’Pi à Bordeaux.
Stage
25-26 Mai 2026
Self-défense weekend
Deux jours pour aller plus loin dans la pratique de la self-défense. Techniques avancées, mises en situation réelles, travail sur la confiance en soi… Ce stage intensif est ouvert à toutes les femmes, débutantes comme pratiquantes. Un weekend pour repartir plus forte, plus confiante et plus connectée à vous-même.
L'Anniversaire Self’pi
7 Juin 2026
Soirée 1 mois d’ouverture
Self’Pi fête son premier mois et vous invite à célébrer ensemble ! Une soirée communautaire pour se retrouver, partager et créer des liens dans la joie et la bonne humeur. Parce que la sororité, c’est aussi ça : prendre le temps de se réunir et de célébrer ce qu’on a construit ensemble à Bordeaux.
Atelier nutrition
18 Juin 2026
Alimentation équilibrée
Bien manger, c’est aussi prendre soin de son corps. Lors de cet atelier animé par une experte en nutrition, découvrez les bases d’une alimentation équilibrée adaptée à votre mode de vie et à votre pratique sportive. Des conseils concrets, accessibles et sans culpabilité — dans l’esprit Self’Pi. Pour aller plus loin sur ce sujet, retrouvez des ressources sur passeportsante.net.
Ce qu'on organise
Découvrez nos événements variés qui nourrissent le corps et l’esprit.
Ateliers bien-être
Stress, nutrition, méditation des expertes sont présentes pour prendre soin de toi.
Stages self-défense
Plusieurs jours pour aller plus loin. Techniques, mises en situation, confiance.
Soirées communautaires
Se retrouver, célébrer, créer des liens. La sororité Selfpi, en vrai.
Ateliers créatifs
Exprime ta créativité à travers l’art et le design.
Ce qu'on organise
Découvrez nos événements variés qui nourrissent le corps et l’esprit.
Ateliers bien-être
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Stages self-défense
Plusieurs jours pour aller plus loin. Techniques, mises en situation, confiance.
Soirées communautaires
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